-
הורדת ידיים ישראל


תפקיד האחיזה: “אחיזה נכונה הינה המפתח לניצחון” – מה עומד א

רבים נוטים להתבלבל בין טכניקה לסגנון “לחימה” בהורדת ידיים. י

הרצועה משמשת לקשירת כפות ידי המתחרים, אם במהלך ההתמודדות המתחרים

ההשקעה בלמידת הטכניקות, רכישת המיומנויות והאימונים המפרכים- כולם




