ההשקעה בלמידת הטכניקות, רכישת המיומנויות והאימונים המפרכים- כולם למטרת השגת הניצחון המיוחל! כדי לנצח בתחרות

הרצועה משמשת לקשירת כפות ידי המתחרים, אם במהלך ההתמודדות המתחרים איבדו אחיזה זה עם זה.

רבים נוטים להתבלבל בין טכניקה לסגנון "לחימה" בהורדת ידיים. ישנם שלושה סגנונות בסיסיים: – הוק

תפקיד האחיזה: "אחיזה נכונה הינה המפתח לניצחון" – מה עומד אפוא מאחורי הבטחה זו? ובכן,