• Facebook
  • YouTube
  • Instagram
הורדת ידיים ישראל
  • עמוד הבית
  • חוקים
  • מאמנים
  • גלריה
  • חנות
  • אודות
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • עמוד הבית
  • חוקים
  • מאמנים
  • גלריה
  • חנות
  • אודות
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
הורדת ידיים ישראל
  • עמוד הבית
  • חוקים
  • מאמנים
  • גלריה
  • חנות
  • אודות
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • עמוד הבית
  • חוקים
  • מאמנים
  • גלריה
  • חנות
  • אודות
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00

חוקים – נוסח מקוצר

כללי:
תחרות בשיטת הפסד כפול – שני הפסדים יציאה מהתחרות או נוק אאוט – הפסד ויציאה.

תחילת התמודדות:

– ניצחון / נגיעה – היא כאשר כל חלק מהמרפק עד קצות האצבעות, נוגע או עובר מתחת לכרית הנגיעה

– לחיצת יד בין המתמודדים

– המתחרים יוכלו להניח את המרפק היכן שירצו במשטח הנחת המרפק שלהם.

– המתמודדים יאחזו את כף יד המתחרה – יש להם 30 שניות להסתדר ביניהם

– אי הופעה לאחר 30 שניות – פסילה

– מפרק האגודל חייב להיות גלוי

– היד החופשית – (הלא מורידה) חייבת לגעת כל הזמן בידית האחיזה

– ידיים יונחו במרכז השולחן

– כתפיים מקבילות לשולחן

– תחילת הקרב יהיה על ידי השופט אמירת "READY… GO"

– יש להסתכל תמיד אל היד המורידה!

– רגל או 2 רגליו של מתחרה יכולים להיות כרוך סביב רגל השולחן או להישען על רגל השולחן שמולו לפני תחילת התחרות (בתנאי שזה לא מפריע למתמודד מולו).

עבירות:
– שתי אזהרות שוות לעבירה בודדת.

– שתי עבירות, המתחרה יפסיד את הקרב הספציפי שהתחרה בו.

– למתחרים יש דקה אחת כדי שיוכלו להגיע לאחיזה מתאימה, אם בזמן הזה, לא הצליחו לאחוז כראוי
השופט יכריז על "אחיזת שופט". כל תנועה של כל מתחרה, ואפילו הקלה ביותר תגרור עבירה.

– תינתן עבירה כאשר מרפק של מתחרה מתנתק מכרית המרפק

– החלקה – כאשר הידיים נפרדו ששני המתחרים איבדו אחיזה אחד עם השני

– החלקה מכוונת  – בעמדת הפסד במצב של 2/3 כלפי כרית ההורדה

– עזיבת היד מידית האחיזה

– רצועות יונחו כאשר: הייתה החלקה בין המתחרים במהלך הקרב

אזהרות:
– תנועת מוקדמת של הזזת הכתפיים, היד או אצבעות

– השהיית קרב תגרור אזהרה

– ניתוק רגעי של היד מידית האחיזה

– הכתפיים של המתחרים לא יעברו את קו האמצע הנמצא בין ידיות האחיזה במהלך קרב

– מתחרה לא יכול להשתמש בכל חלק אחר של גופו כדי לנצח את היריב כגון; כתף, סנטר, ראש או רגל. תינתן עבירה באם נעשה שימוש שכזה.

– מתחרה לא יוכל להגיע עם הכתף מתחת לגובה של משטח כרית המרפק בעמדה נייטרלית או במצב של עמדת הפסד.

חדשות
הסרטון המלא – אליפות ישראל בהורדת ידיים 2021
חדשות

הסרטון המלא – אליפות ישראל בהורדת ידיים 2021

מיכאל רבינר 08/07/2021

READY GO – תזמון התמודדות
אימונים

READY GO – תזמון התמודדות

אדי מלמד 24/08/2016

ההשקעה בלמידת הטכניקות, רכישת המיומנויות והאימונים המפרכים- כולם למטרת השגת הניצחון המיוחל! כדי לנצח בתחרות הורדת ידיים, תידרש להוריד את

סרטונים
תנו לנו לייק
שעות פעילות החוג

ימי שישי: בין השעות 13:00-15:00
כתובת: פוחס דוד 11, פתח תקווה

צור קשר

דוא"ל: office@armsport.co.il

טלפון: 053-339-0035

מידע

הפעילות הספורטיבית

תקנון ותנאי שימוש

כללי אתיקה

כל הזכויות שמורות לעמותת היד החזקה 2010-2021
Design by Michael Rabiner
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס